防疫健康指南,怎样增强免疫力

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倪海厦老师提倡的桂枝汤的功效是增强身体免疫力,提高身体的抵抗力。能够增强身体的血液循环,有利于促进炎症消失。

桂枝9g、芍药9g、甘草炙6g、生姜9g、大枣6g。桂枝和芍药等量。

用水煎服,微汗。食用方法煎服,将适量的桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草放入砂锅中,加水熬煮,六碗水熬剩四碗,去渣留汁后趁热服药水.服后,立刻饮热小米粥1碗,并以被温覆取微汗,不可汗出如流水;如无汗,应再如前法,水煎服.服用后片刻饮热粥1碗,并且盖上被子出微汗,就可以。不可以出大汗;如果没有汗,应再如上面方法再来一遍。




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