失眠调理桂枝汤

#桂枝汤#

失眠中医称不寐,不寐是以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病证,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难,或寐而不酣,时寐时醒,或醒后不能再寐,重则彻夜不寐。营卫阴阳运行失常,常致不寐,阳不入阴,独行于外,阴阳不和是失眠的根本病机。中医认为,人之寤寐与卫气的运行关系密切。

《灵枢·大惑论》说:“夫卫气者,昼日常行于阳,夜行于阴。故阳气尽则卧,阴气尽则寤。”《灵枢·口问》篇中也指出:“阳气尽,阴气盛,则目瞑。阴气尽而阳气盛,则寤矣。”因此失眠症的根本病机是阴阳失调。夜晚,阳气沉潜而入于阴中,大自然沉寂了,人与天地相应,人也产生睡眠;如果阴阳失调,阳气浮动,阳气失于沉降而不入于阴中,就产生失眠症。

桂枝汤出自《伤寒论》第12条:太阳中风,阳浮而阴弱,阳浮者,热自发,阴弱者,汗自出,啬啬恶寒,淅淅恶风,翕翕发热,鼻鸣干呕者,桂枝汤主之。桂枝汤由桂枝、白芍、生姜、大枣、甘草五味药物组成。本方具有调和营卫,协调阴阳,柔肝理脾的功效。方中桂枝辛温助阳化气、温通血脉,白芍酸甘敛阴和营、化阴养血,二者合用调和营卫,平衡阴阳、调补气血;桂枝辛温,与甘草配伍,辛甘通阳,鼓舞卫气;芍药酸、微寒,和营敛阴,与甘草配伍,酸甘化阴,和营益阴,恢复营气的内守功能;生姜辛散,助桂枝温阳化气、温通血脉;大枣甘平,佐芍药和营。以炙甘草、大枣、生姜升发中焦之气,调补脾胃。脾胃者,阴阳运行之枢纽;合白芍柔肝理脾,养血敛阴。《黄帝内经素问·生气通天论》说:“阴平阳秘,精神乃治。”因此桂枝汤常被用于调理不寐症。




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