一说到补肾，可能大多数人会张口就来六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸、右归丸等等，但是这些药和这个天下补肾第一方的比起来，还是有相当的差距，为什么这么说呢？
因为这个方子没有补肾，效果却胜过补肾。它就是桂枝龙骨牡蛎汤，被称为“天下补肾第一方”，出自医圣张仲景之手。
我们先看桂枝龙骨牡蛎汤的组成：
桂枝，芍药，生姜，甘草，大枣，龙骨，牡蛎。
这个方子其实就是在桂枝汤的基础上，加入了龙骨和牡蛎这两味药。
桂枝汤是个什么方子呢？桂枝汤总体来说是一个温阳通脉的方子，可以让整个身体的气血运行起来，让全身的经络畅通无阻，整个身体都是一片生机勃勃的景象。
龙骨是古代大型动物的化石，埋在地下吸收大地的精华，具有镇惊安神，平肝潜阳，收敛固涩的功效。
牡蛎就是生蚝的外壳，平肝固涩、散结止痛、促进睡眠。
龙骨重镇潜阳，而牡蛎滋阴潜阳，二者合力可以把虚浮的阳气带着往下走，既能微暖下焦的寒凉，又能解除上焦的虚热虚烦，比如心情烦躁、心神不安、失眠多梦，还有肝阳上亢引起的头晕目眩、烦躁易怒、耳聋耳鸣都可以都可以用龙骨、牡蛎来搞定。
这个方子的思路其实很简单，桂枝汤是生发阳气的，可以温通全身经络，促进全身气血的运行，龙骨和牡蛎在这里就是引经药，把促进全身气血运行的功能功能引到肾上，最后通过改善肾或者下焦的微循环来促进肾的机能，激发肾自身的活力，从而使阳能固摄，阴能内守，精不外泄，最终达到阴平阳秘的目的。
市面上常见的补肾的药物，都是通过直接滋补肾阴或肾阳的方式达到补肾的目的，而这个天下补肾第一方则是通过调动身体自身的能量，充分激活先天这本--肾的自身机能，自给自足，来达到平衡阴阳、补肾强身的目的，可见张仲景的高明之处。
而把它看作是补肾的方子，却又太小瞧它了。除了补肾作用之外，这个方子在临床上应用也是很广泛，比如顽固性失眠，肾精衰弱，心肌炎，精神分裂，自汗盗汗，佝偻病，男子不育症，阳V早谢，前列腺增生，女子梦交，更年期综合征等，而且都有很好的疗效。