你有这样的情况吗？
“每当着凉、吃了冷饮或凉一点的食物后，胃部就隐隐地感觉不适或疼痛加重、拉肚子，用热水袋焐一下就好了。”
这就是脾胃虚寒。
胃被称为“中焦”，是人体的“中枢”，中医上认为胃具有受纳腐熟水谷的功能，它将食物进行预处理以后输送到脾，再经过脾的消化吸收，转化为人身体可利用的营养。
人的天赋因素在肾，这是因为肾是人体的根基，是生命活动的重要器官。
肾能储藏精气、主持生殖、控制水液代谢等，这些都是人体生命活动的关键。
肾脏图（图源百度）而后天身体状态的决定因素在脾胃，脾胃是人体消化系统的关键器官，是人体吸收营养、调节体内环境的重要一环。
脾胃关系（图源百度）脾胃与人的情绪、精神状态有着紧密的联系。如果脾胃功能不好，就会导致消化不良、营养不良等。
但是胃痛起因复杂，外感寒邪，过度消耗胃部功能，暴饮暴食、长时间的饥饿和压力等，也容易导致脾胃运作受损；情志失调同样影响脾胃运化。
分享一个案例：
48岁的王女士，主诉胃病很多年了，一受凉就感觉自己心口痛，看诊前因为吃了生山芋导致胃痛三天，遇寒则痛增，温熨则痛减，按之较舒；肢冷形寒，常腹胀肠鸣，呕吐涎水清沫，舌苔白滑，脉沉紧。
辩证：寒邪入胃，寒凝气滞，胃失和降。
治则温散寒法，用良附丸加味，温胃散寒，行气止痛。
方见：良姜，香附，吴萸，甘松，桂枝，白芍，炙甘草，煅瓦楞子，神曲。
我们来分析一下这个药方的妙处。
附子、干姜、肉桂这三种药材是咱们中医上的三大温阳武器，帮助温补身体阳气。
这时候可能就有人疑惑了，那你都说干姜是温阳的宝贝，怎么不用干姜用高良姜呢？
高良姜主治脾胃中寒，脘腹冷痛，而且它归脾胃经；而干姜归心、肺、肾、脾、胃经脉，高良姜比干姜更专一，药效更精准；并且高良姜没有干姜这么辛辣，口感上更舒适。
高良姜（图源百度）而香附疏肝开郁，行气止痛，且用醋洗，加强入肝行气之功。二者配伍，散寒凝，行气滞。
香附（图源百度）吴萸温中止痛，理气躁湿；
甘松性温，可理气止痛，醒脾健胃，主治胃痛、食欲不振；
吴萸（图源百度）桂枝性温味甘，可发汗解肌，温经通脉；
桂枝（图源百度）白芍、炙甘草和中缓急，和上述温药配伍可以驱寒止痛；
炙甘草（图源百度）瓦楞子、神曲健脾和胃，消食调中。
神曲（图源百度）服药两周后胃痛明显减轻，四肢冰凉的感觉没有了，无呕吐症状。改方后继续服药一月多，腹痛解除。
寒气入胃，不通则痛，脾胃调理好了，腹胀腹痛自然就消除了。