晚上睡不着觉，相信很多朋友都有这个问题。那么，失眠是什么原因导致的？又该怎么解决呢？
其实，失眠病因很多，病变脏腑主要在心，涉及脾、肝、肾等，失眠可为实证，可为虚证，可为虚实夹杂。
所谓失眠，不过是气虚脾虚！一张方子既可益气温阳又可健脾助运
今天说说失眠的一个病因：气虚脾虚。
白女士，65岁，失眠6年有余。平时素来睡眠不佳，长了能睡5小时，短了只能睡3小时。平时还有气短神疲、怕冷的情况。看其舌脉，脉沉细，舌淡，苔薄白。
什么情况所致呢？气虚及阳，脾失健运，心神不宁。拟采用益气温阳，健脾助运，宁心安神之法。
所谓失眠，不过是气虚脾虚！一张方子既可益气温阳又可健脾助运
开方如下：
炒*参、*芪、灵芝、桂枝、白芍、茯苓、茯神、白术、柏子仁、酸枣仁、远志、益智仁、川芎、珍珠母、煅磁石
此方其实是四君子汤、*芪桂枝五误汤、酸枣仁汤加减，其中*参、*芪、灵芝可以补益心气、健脾；炒枣仁助阴气，宁心安神；柏子仁可以养心安神。
所谓失眠，不过是气虚脾虚！一张方子既可益气温阳又可健脾助运
复诊之时，失眠有所改善，不过还偶尔有半夜易醒的情况，所以仍需继续调理。
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