一.天然消炎药(野菜的药用价值)
上集、中集、下集
二.春季养生兵法(春季养生注意事项)
三.天生一对养五脏(五脏养生小药对)
心脏、肝脏、脾脏、肺脏、肾脏
四.天生一对养六腑(六腑养生小药对)
胃、胆、小肠、大肠、膀胱
五.经典里的中医智慧(伤寒论中的智慧)
01.概说张仲景和《伤寒论》
02.小柴胡汤·上
03.小柴胡汤·下
04.白虎汤
05.四逆散、旋覆花汤
06.太阳病·麻黄汤(上)
07.太阳病·麻黄汤(下)
08.苓桂术甘汤
09.茯苓甘草汤、苓桂术甘汤、苓桂枣甘汤
10.五苓散
11.真武汤、猪苓汤
12.小青龙汤
13.麻杏甘石汤、麻黄连翘赤小豆汤
14.白虎汤、竹叶石膏汤、外感发热咽痛小妙方
15.葛根芩连汤
16.三承气汤(大承气汤、小承气汤、调味承气汤)、麻子仁丸、
桑密煎、海蜇荸荠汤
17.黄连阿胶汤
18.栀子豉汤、越鞠丸、葱豉汤、小儿夜啼方
19.附子泻心汤
20.生姜粥、理中汤、人参使用禁忌、白术香酥饼、桂枝人参汤
21.四逆汤、当归四逆汤、附子煎煮法
22.桂枝汤、清蒸枸杞甲鱼、香甜合欢粥
23.桂枝加葛根汤、葛根汤
24.桂枝新加汤、老年身痒小妙方、小建中汤、萝卜饴糖羹
25.柴胡桂枝汤、僵蚕黑豆酒
26.大柴胡汤、消炎利胆茶
27.半夏泻心汤、口腔溃疡小妙方
28.炙甘草汤
29.治误的教训
30.中药煎服法与忌口
六.行万里路,过健康年·都江堰(春节贺岁节目)
七、小视频集锦
1.早醒小妙方:香眠茶(心肝血耗散适用)
2.痛风小妙方:白虎汤
3.虚胖小妙方(脾虚型虚胖)
八、书中自有长寿法·谋略篇(从兵法角度领略中医智慧)
1.四逆散、大柴胡汤
2.白通加猪胆汁汤、黄连阿胶汤
九、六经通畅一身轻
1.膀胱经:羌活胜湿汤、肾着汤
2.胃经:葛根芩连汤、清胃散;
脾经:桂枝加芍药汤
3.胆经:散偏汤、小柴胡汤+内消瘰疬丸
4.肾经:补肾活血汤、立安去杖汤、猪肤汤
5.肝经:吴茱萸汤、暖肝煎、龙胆泻肝汤
十、黄帝内经中的养生智慧
集
第二集
十一、非童小可
孩子上火怎么办
养生佳品(白果、桂圆)
神仙药(山药)
十二、老人老病用老招
心
肺
胃
十三、四大怀药
菊花
山药
地黄
牛膝
十四、脏腑安康有“窍”门
心与耳、舌
胃与口苦口气
”陈明教授工作室“出品