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很多年轻妈妈抱怨说：怀孕前才九十多斤，怎么生完宝宝不但没变轻，反而超过，腰围还是个游泳圈。减肥方法用过n多种，只见肥肉不见瘦呢？
都说喂奶能瘦身，怎么我是越喂越胖，奶水却越喂越少呢？
为何产后胖会这么难减？想知道产后瘦身的方法吗？
**中国过去生活苦，人们认为胖是富贵，我们应该改变观念。中医把肥胖当成身体病变造成的脂肪和水气的堆积。
**产后肥胖Style1：女性产后哺乳体的气血转化成乳汁，正常应该瘦下来，但是如果没有瘦就是气血转化出了问题，根源是脾阳不足，表现为气不够用、不爱喝水、小腹冷痛、脾胃虚弱不爱吃饭或吃饭不容易消化、咽喉痛等一个或多个症状。
人参理中汤药方：人参干姜甘草白术各15克，哺乳期可服用。
**产后肥胖Style2：产后下肢胖腰粗、尿频、尿不净、腰酸、身体部位不明痛、怕风怕冷、肚腹间发硬，属阳虚胖。
附子汤：茯苓15克人参10克白术20克附子10克白芍15克。
**产后肥胖Style3：产后四肢、肚子比产前胖的更多、很均匀，属于脾肾阳虚；可能表现出排便粘、午睡流口水、没有胃口、产后没奶等，未来容易得滑膜炎和风湿骨病。
防己茯苓汤+真武汤：防己10克黄芪10克茯苓20克桂枝10克甘草6克白芍10克生姜10克白术8克附子10克
**产后肥胖Style4：上半身胖、肚子有游泳圈、排便不爽不痛快、可伴有三高症、胆囊不好、胃不好、可能出现胰腺炎、月经冷痛、脂肪肝等多个症状，属顽固性肥胖，在中年女性中占60%以上且难减。
一、症状：女性由于怀孕造成身材臃肿，产后要给孩子哺乳，人的气血转换成乳汁，就会瘦下来。但是没有瘦下来，往往是人体的气血转化出现了问题，脾阳不足的人，就会造成产后肥胖。气不够用，不愿喝水，小腹冷痛，脾胃虚弱，不愿吃饭。
方剂：人参理中汤。人参，干姜，甘草，白术各15克。1付喝2次，早晚各1次。
（小孩受惊吓：党参，干姜，甘草，白术各5克。）
二、症状：尿频，尿不痛快，腰酸，肚腹间胖发硬，怕风怕冷，身体疼痛。这属于产后造成的肾阳虚。
方剂：附子汤。
少阴病往往下肢腿粗，腿脚浮肿，小肚子比较胖，腰酸腰粗，手脚凉，怕风，风一吹容易感冒，这样的人也可以用附子汤治疗。
三、症状：四肢发胖，产前产后都发胖，且产后发胖更剧烈，这属于脾肾阳虚。其表现为排便黏，吃饭没胃口，午睡容易流口水，手脚易凉。
方剂：防己茯苓汤加蒸母汤。
四、症状：阳明病和均因病合并造成肥胖。上身胖，肚子有游泳圈，排便不舒服，便秘。这种肥胖比较顽固。
方剂：大柴胡汤（千古减肥 方）。柴胡20克、黄芩10克、半夏15克、枳壳15克、白芍15克、制大黄10克、干姜6克、大枣15克。
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