比如是气不通，就是气在那里不走了，表现为打嗝，咳嗽，两肋胀痛，胸闷，腹胀等，就要用点理气的药，比如木香，柴胡，陈皮，青皮，枳壳等来行气
比如是血不通，就是血瘀，或者血行缓慢，表现为关节酸痛，头晕，某一个点刺痛，痛点固定，女性闭经，痛经等，那就要活血化瘀，比如山楂，三七，红花，桃仁等来活血
比如是身体太寒凉导致不通，寒不止会造成气血不通畅，还会造成经络阻塞，所以才有了伤寒论，伤寒就是被寒气伤到导致一切不适，比如关节酸痛，手脚冰凉，怕冷怕风，喜热怕凉等，就用要温热的通它，比如花椒，胡椒，干姜，附子，桂枝，肉桂等来温阳
比如积食导致不通，出现发热，口干，口臭，没胃口，便秘，腹胀难耐等，就要消食化积，比如用点鸡内金，谷芽麦芽，山楂，神曲等来消食化积
比如有痰湿，造成的堆积，表现为痰多，胃胀，舌苔厚白，吃不吃无所谓等，就要用半夏，陈皮，瓜蒌，枇杷、紫苑、杏仁等来化痰
不过说实话的，现在寒容易调，痰湿才不好治，比如高血糖，高血脂，高血压哪个不是痰湿引起，又哪个不是吃出来的病？大鱼大肉，高蛋白的食物，光想着营养好，可是谁考虑过身体能排出去吗？那排不出去，不就是痰湿吗？