中医养生爱好者养生宝库。点击标题栏下“大森林中医养生资讯”查看官方账号 用药：肉桂50g，吴茱萸g，生姜g，葱头50g，花椒80g 用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，
用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。2.主治：失眠 用药：吴茱萸40g 米醋（白醋）适量 用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆
浸泡双足30分钟，每日1次。3.主治：神经衰弱 用药：夜交藤g 用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足
30分钟，每日一次。4.主治：脚癣、皲裂疮 用药：食醋毫升 用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，
每日1次5.主治：足支动脉痉挛病 用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，
川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，
红花，土茯苓各10克。 用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30
分钟每日1次10－15日为1疗程。6.主治：痛经 用药：小茴香克 用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡
双足30分钟，每日1次。7.主治：脚气――足胫肿痛 用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，
没药各3克 用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足
30分钟，每日2次。8.主治：水肿――足起水肿 用药：楠木，桐木各适量 用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，
每次20分钟，每日1次9.主治：血栓闭塞性脉管炎 用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克 用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30
分钟，10天一疗程，每日2次。10.主治：中风后手足拘挛 用药：伸筋草，透骨草，红花各6克 用法：5kg清水加入上药，煮沸10分钟后加入温水，用蒸汽
足浴盆浸泡双足，每日3次，1个月为1疗程。11.主治：痔疮；消肠热化湿消肿止痛 用药：槐条60克，艾叶30克，白矾30克，马齿苋30克，
银花30克，甘草30克 用法：上药水煮后去渣，用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，
每日一次12.主治：感冒或感冒头痛 用药：生姜克或海桐枝干或水松枝叶适量 用法：上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足
30分钟，每日1次。13.主治：糖尿病性趾端坏死 用药：川桂枝、生附片各50克，紫丹参、忍冬藤、生黄芪
各克、乳香、没药各24克 用法：上药用0克水煮，用文火煮沸后再煎20分钟去渣
后混入温水内用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每剂
药可反复用3次。14.主治：眩晕、各种原因引起的头痛 用药：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、
蔓荆子、白蒺黎、白芍、炒杜仲、牛膝各10克，
独活20克。 用法：将上药水煎取汁0ml，加入温水用蒸汽足浴盆
浸泡双脚，每日一次。15.主治：高血压 用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克 用法：用上药加水0毫升水煎取－毫升，去渣后
取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸
泡双足30分钟，每日一次。16.主治：脚湿气、足癣脱屑、干裂者 用药：白凤仙花30g、皂角30g、花椒15g。 用法：上药任选一种，放入ml醋内泡24小时后，睡前
加温水，用蒸汽足浴盆浸泡双足20分钟，连用7天。17.主治：风湿麻木 用药：和山姜茎叶适量，或野花椒枝叶适量，或番木瓜
枝叶适量。 用法：煎汤后去渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟。18.主治：老年人延年浸足方 用药：桂枝20克、川椒、红花、茺蔚子各15克 用法：将上药加0毫升水煎取-毫升，去渣后
取汁备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆
浸泡双足30分钟，每日1次。19.主治：阳痿；虚症阳痿尤对命门火衰显效 用药：巴戟天、淫羊藿、金樱子、葫芦巴各20g，
阳起石25g，柴胡15g 用法：将阳起石先煎30分钟，去渣加入其余药物煮30分钟，
取汁加温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。20.主治：骨质增生 用药：全虫15克，蜈蚣10条、透骨草50克、桂枝10克、
虎杖30克、红花20克、没药10克。 用法：上药加水0ml，浸泡1小时，用武水煎开20分钟，
去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足30－40分钟，每日
睡前1次，10次为一疗程。21.主治：减肥、脂肪堆积过多造成的肥胖病
用药：冬瓜皮克、茯苓克、木瓜克 用法：水煮去渣后，入蒸汽足浴盆内浸泡双足每次30－
45分钟，至出汗。日1次，20－30天为1个疗程.
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