更年期的人其实最怕这2个字：痰和湿。中医讲痰湿，头部、颈椎和心脏的痰看不见，危害却不小！“百病多由痰和湿作祟”，不是无道理的，更年期想要身体元气满满，必须先除痰湿。
化痰湿的最好方法是补阳！用上这两方，能剜除全身痰和湿，助你阳气满满，百病不缠~
分享门诊病案：
前段时间，47岁的于女士来到我处，她面色泛红，难掩神疲乏力之疲态，自述：月经紊乱大半年，四肢不温，面部与肢体出现水肿，身上总感觉流窜阵阵热感，潮热难耐，整个身体变得不受控制，小毛小病时不时来找她，脾气变得急躁，有时莫名想哭。医院，中成药吃了又吃，就是没办法解决问题，病症越来越多。
面与肢体浮肿从清晨持续至日暮，体内感到沉重疲乏，精神萎靡不振；食欲全无，腹胀痛楚；夜尿频睡眠质量差，关节疼痛。舌苔呈现色淡苔白腻的状态，脉象濡滑。
辩为：阳虚湿盛。
于是给她开方：吴茱萸、生姜、党参、大枣、桂枝、焦白术
服用2周后，四肢浮肿发凉，怕冷消失，腹胀食欲不振大有缓解。于是根据好转的情况，药方稍作改动，加了金樱子和杜仲，来强化滋养肝肾和调理下焦的能力。一个月不到，患者所有症状均消失，随访半年无复发迹象。
其实用药思路很简单，却是重中之重：温中补虚，补阳升阳。把阳气升上去，所以用上张仲景先生吴茱萸汤。
方解：
吴茱萸为君药：散胃寒，解肝寒，驱肾寒；
生姜为臣药，解表散寒，温中止呕；
党参为佐药，健脾益气；
桂枝、焦白术，可温通经脉，助阳化气，补脾益胃燥湿。
更年期女人，身上像有不息之火，使夜间汗如雨下，不得安宁。身体一再挑战极限，肠胃响起警报信号。结亏一气，那般无力的根底，在医书典籍里称为“阳气不足”。
中医理论素来强调阳气的重要性。所谓“精气神”是人体生命力的三宝，“阳气”，即人体的动力和温度，是支撑人正常生理功能的原力。失去了“根基”，则如树木失去了根。把阳气既补又升，牢牢锁进身子骨里，清风化雨般扫清更年期的各种不适状况，阳气充盈全身，身上再难藏病！
我是中医人张伟华，擅长更年期综合征，失眠，卵巢早衰，月经不调，如果有这方面的问题，可以进我主页粉丝群，把你的具体问题发给我看看！#更年期#