抑郁症，不难治，找对方法了很容易应对之前有个抑郁症患者来找我，她面部冷漠，表情呆滞，还透露丝丝忧伤，和她对话，半天才有回应，整个人都是抑郁状态，而且对什么事情都提不起兴趣。家属说，之前好好一个人现在成了“半个傻子”，在家里还特别懒，啥活都不想干，躺在床上天天看手机，晚上睡不着，白天也不好好吃饭。总是一个人，把窗帘拉下，躲在屋里。刻诊：脉象弦细，舌红苔白。辨证属于肝胆郁热、心神逆乱。于是就开了柴胡加龙骨牡蛎汤的加减方。同时给他又加了桂枝、麻黄等解表药物的用量。另外还有一点，叮嘱家属督促他运动，多晒太阳。复诊时找我，说情况好转了很多，情绪也积极了，会主动做点家务，也愿意和家人沟通了，脸上也露出了笑容。其实，我给她加解表的药材，再结合运动，就是为了让她发发汗。因为出汗可以释放身体内部的郁热，解除身体的表证，出汗后身体各种不适的症状会迅速缓解，但活动也得适量，微微发汗就好。其实很多抑郁症关心，容易头脑昏沉、浑身无力、懒散，不积极，就需要加一些解表药，迅速改善症状。附上柴胡加龙骨牡蛎汤：柴胡，龙骨、黄芩、生姜（切）、铅丹、人参、桂枝（去皮）、茯苓，半夏，大黄，牡蛎，大枣。柴、桂解未尽之表邪，大黄攻已陷之里热，人参、姜、枣补虚和胃，茯苓、半夏利水而降逆，龙骨、牡蛎、铅丹之涩重，镇惊收心而安神明。好了！你明白了吗？
